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Otro feriado en junio: ¿a qué trabajadores beneficia este día extra de descanso?
Un grupo de ciudadanos tendrá un nuevo día de asueto, mientras que el resto esperará hasta el mes que viene para festejar una importante fecha patria.
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¿Por qué este es un fin de semana extra largo?
Se viene un descanso extenso en el calendario nacional; qué homenajes conforman este período de asueto y qué posibilidades turísticas hay para aprovecharlo.
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Longevidad: Las razones que explican por qué en estos cinco lugares del mundo, la gente vive más años
Son sitios alrededor del mundo que se caracterizan por brindarles a sus habitantes una calidad de vida única que colabora con su longevidad
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Cómo el cambio climático está moldificando la manera en la que dormimos
Según un nuevo estudio, el calentamiento global ya está afectando una acción cotidiana y vital para la salud: el sueño
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En primera persona. Un multipremiado fotógrafo argentino cuenta la intimidad desoladora de la guerra en Ucrania
Rodrigo Abd retrató la vida cotidiana de un país devastado y sus imágenes dieron la vuelta al mundo
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Cómo alcanzar un sueño reparador gracias a 3 simples consejos
Dormir de forma deficiente provoca una sensación de adormecimiento en el corto plazo o puede generar una mayor presencia de enfermedades y lesiones en el largo. Cuántas son las fases, cómo detectar la falta de descanso y cuál es la importancia del sueño profundo
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Nutrición: 15 claves para que los chicos se alimenten bien y prevenir la obesidad infantil
Generar hábitos en forma temprana es fundamental para que los niños coman más saludable.
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Relax. Cinco escapadas para recargar energías
Canopy, cabalgatas, trekking, paseos en kayak y rafting son algunas de las propuestas que ofrecen los destinos con naturaleza para desconectar
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Cosquín Rock 2022: Horarios y Recomendaciones
Este sábado 12 y domingo 13 de febrero, en el Aeródromo Santa María de Punilla. A las 13hs se abrirán las puertas y para agilizar el ingreso, es fudamental presentar Ticket, DNI y Pase Sanitario.
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¿El celular tiene el mismo efecto que las drogas?
Especialistas advierten sobre la adicción que genera el celular, especialmente en los jóvenes. Ni siquiera en vacaciones podemos desconectarnos.
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Silvia Hopenhayn: “No sabemos muy bien si la muerte es un punto de llegada o de partida”
La periodista y escritora aborda en esta entrevista la escritura de su último libro, que transcurre entre la Patagonia y Buenos Aires en dos tiempos distintos
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Fin de año: 20 ideas para cumplir con las tareas pendientes sin llegar tan estresados
Hay algunas acciones que se pueden adoptar para que esta etapa del año sea más relajada y se pueda disfrutar. Aquí algunos tips.
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Escapadas: tres pueblos bonaerenses para desconectar por completo
Los “viajes de cercanía” siguen siendo furor, sobre todo en esta época del año. Acá, una guía bien completa sobre tres destinos que tienen todo para sorprender: Vuelta de obligado, Villa Ruiz y Pipinas.
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Una bióloga argentina experta en el reloj biológico alcanzó un importante logro internacional
Es María Fernanda Ceriani, la primera del país en ingresar en la Organización Europea de Biología Molecular.
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Los secretos de Michelle Pfeiffer: su paso por una peligrosa secta, el flechazo con John Malkovich y por qué no quiere trabajar con su marido
Se convirtió en megaestrelal en los ’80 y ’90 y fue una de las actrices mejores pagas de Hollywood. En la cima de su carrera, decidió darse un descanso para cuidar de su familia, pero regresó cuando la daban por acabada
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6 escapadas de otoño, de la playa a la Cordillera
Excursiones, paseos y precios para planificar una salida en esta época del año.
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Cómo funciona la glándula pineal, el enigmático órgano que regula nuestro sueño
La glándula pineal es del tamaño de un guisante y se encuentra detrás del hipotálamo.
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Home Office: los cinco consejos para ser más productivos
Trabajar todo el día en casa no es para cualquiera. Lograr un equilibrio y sostener todas las rutinas es muy importante sin dejar de cuidar nuestra imagen personal porque el sudor siempre existe.
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Qué destinos elegir para vivir las mejores vacaciones en la Argentina
Desde la Patagonia con sus paisajes montañosos, pasando por la región de Cuyo para los aficionados del trekking, hasta el Norte donde conjuga la mejor gastronomía con una cultura única
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Carnaval 2020: dónde y cómo eligen viajar los argentinos para disfrutar al máximo de su escapada
Ya sea para extender sus vacaciones o para realizar una escapada de fin de semana, el feriado de Carnaval es uno de los más esperados por todos los argentinos. Sus preferencias
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Burnout de febrero. El (otro) mes más estresante del año
Tiene el récord de ser el mes más corto del año, y ahora también podría pelearle el puesto a diciembre con el más estresante.
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Por qué leer es mejor que ver Netflix antes de dormir, según la ciencia
La luz azul que emiten las pantallas y la larga permanencia frente a ella para ver una serie o película atenta contra el buen descanso y la salud en general de las personas
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Chau alcohol, sexo y redes sociales: qué es el ayuno de dopamina y cómo ayuda a mejorar la eficiencia del cerebro
Se trata de la última tendencia de Silicon Valley. Se cree que al reducir la sustancia química del cerebro conocida como dopamina, eliminando el consumo de alimentos, sexo, alcohol, redes sociales y tecnología, se puede “restablecer” el cerebro para que sea más efectivo y apreciar las cosas simples con mayor facilidad. La opinión de los expertos sobre el polémico hábito
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Ni 10 días ni 15: cuánto duran las vacaciones ideales
Los grandes debates que se plantean al planificar el descanso tienen una respuesta científica: existe evidencia empírica acerca de cómo debería ser el receso para prolongar sus efectos positivos en la salud. Cómo combatir la depresión de la vuelta
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La última «locura» de Kubrick y cómo «voló por los aires» el matrimonio entre Nicole Kidman y Tom Cruise
El estreno de Doctor Sueño, la esperada secuela de El resplandor, famoso film de terror psicológico protagonizado por un joven e inspiradísimo Jack Nicholson, puso a Stanley Kubrick otra vez en boca de todos. Cineasta talentoso, provocador e inclasificable, Kubrick solía generar en cada rodaje un clima cargado de tensión e incertidumbre.